Más allá de posturas complicadas, velas aromáticas, horas de contemplación, música extraña y muchos otros clichés, la meditación es una práctica de amor propio. que te pondrá en contacto contigo.
Entérate
Moda y belleza
La intérprete de “Te Felicito” sorprendió a todo el mundo por su elección para asistir al evento más importante de moda en Nueva York
De Penélope Cruz a Jlo, estas fueron algunas de las famosas y artistas que más deslumbraron con su elegante y sofisticada joyería
Además de los glamurosos vestidos, llamó la atención de la audiencia los bellos diseños de manicura que lucieron las celebridades en el evento de moda más importante del año
Como cada primer lunes de mayo, la alfombra roja del Museo Metropolitano de Arte de la ciudad de Nueva York se llenó de sorpresas
Realeza
Aunque no mencionó a los reyes de España, sí hizo una referencia sobre los valores que heredó de ellos y del resto de su familia
Bienestar
Dentro del campo de la revoluciona la medicina personalizada, los ageotipos abren camino hacia un futuro de envejecimiento saludable. Se tratan de patrones genéticos únicos que revelan la diversidad del envejecimiento y predicen cómo envejece tu cuerpo.
Desde sus propiedades antioxidantes hasta su capacidad para mejorar la función cerebral y quemar grasa, el té verde es una bebida poderosa y versátil que puede ayudarte a alcanzar un estilo de vida más saludable. Aquí, 14 razones para tomarlo con beneficio.
Un experto en bienestar emocional reveló el secreto sobre la felicidad y cómo capturarla en el día a día
Si quieres mantenerte joven y desacelerar el envejecimiento, sigue estos consejos de los especialistas; también te contamos qué es y cuál es el secreto de las “zonas azules”
Apreciarás volver a hacer niñadas. Hay acciones y hábitos infantiles que reflejan madurez, denotan resiliencia y te dan felicidad. Si cuidas de un niño, practica estos buenos hábitos; si no, es momento de despertar a tu niño interior. Te pondrás feliz.
Estilo de vida
“Como te amas a ti mismo es como enseñas a los demás a amarte”, dice Rupi Kaur. Así que, para activar el círculo virtuoso del amor, ¿por qué no comienzas con dosis diarias de autoestima?
Hijos, sobrinos y nietos, este es el plan perfecto para salir de la rutina participando en juegos de destreza, divirtiéndote viendo teatro con títeres y escuchando conciertos de música en vivo.
¡Sonríe! Si ya estás disfrutando de los días soleados y estás estrenando un nuevo corte, el siguiente paso es conquistar a la cámara. No necesitas ser modelo para lucir espectacular en las fotos, sólo es cuestión de poner atención a un par de trucos.
Lo último
El príncipe de Gales intenta equilibrar el cuidado de su familia con sus deberes reales, aunque tiene muy claro que su máxima prioridad es su esposa y sus hijos
Su influencia han sido tan destacadas que este mismo año dos de los ejemplares rompieron récords en subastas
Tratamos de descifrar el enamoramiento, con mariposas en el estómago y mejillas sonrojadas incluidas, respondiendo a éstas y otras preguntas del corazón.
Unas imágenes de la modelo en compañía de otro sujeto han generado una gran polémica ya que esto confirmaría su ruptura
La esposa del príncipe William se muestra reacia a sostener una reunión con su cuñado, con quien en algún momento fue muy cercana
Tras confirmarse que el monarca y su hijo menor no se reunirán, salieron a la luz unas fotos en las que se nota al rey con un semblante serio y cansado
Los seguidores de la Casa Real danesa no han dejado de preguntarse acerca del estado de salud de la esposa del rey Federico X, tras la revelación de sus más recientes retratos

También disfruta del Especial

Edición Mayo 2024

Dios salve a la Reina

La resiliencia de Kate Middleton

Disponible en: